＃ダイエット

体調管理のため、１ヶ月に１００キロ走る目標を立てて実践中です。なかなか上手いこと時間も作れず予定通りにはいきませんが、地道にゆるり走ってます。膝の負担を軽減するミッドフット走行でゆっくり走ってます。ゆっくりすぎて見えないかもしれません。。。